紫薯溶豆

紫薯溶豆

紫薯溶豆的做法说明

宝宝七个多月,开始吃溶豆了,实验很多次给宝宝做,一开始总是一摊水,现在强多了,写个简单的方子出来帮助新手,一起动手做起来吧

紫薯溶豆的食材和调料

紫薯半个加打泥
柠檬汁3滴
奶粉3勺
蛋白2个

紫薯溶豆的做法与步骤

  1. 1.

    把紫薯蒸好,加水打成泥

  2. 2.

    把紫薯泥和三勺奶粉搅拌均匀

  3. 3.

    打发蛋白,直到有2cm长的尖尖角

  4. 4.

    快速把紫薯奶粉泥倒进蛋白里,像炒菜那样翻,不要划算哦,快速倒进准备好的裱花袋

  5. 5.

    烤盘里放一张油纸,一个个的挤上,烤箱预热五分钟,100度哦

  6. 6.

    放进烤箱烤就是了,30-40分钟就可以拿出来了

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