筒骨敲成小块儿,凉水入水,焯水。捞出。另起一锅,水烧开,加入焯过的骨头,最小火,加姜片,炖两个小时,加藕,半小时后加胡萝卜,和玉米,十五分钟后加青笋,2分钟后,关火,加盐。
莲藕大骨汤——教你挑粉糯的莲藕排骨玉米莲藕汤 | 爸爸厨房 V0L . 101 玉米 排骨 莲藕超好吃简单的莲藕做法:白灼莲藕宝宝辅食:莲藕枣泥—秋天啦,让宝宝先舒舒服服喝碗莲藕枣泥吧!6M+宝宝辅食:莲藕米糊—莲藕蒸煮后软糯香甜,搭配米糊让宝宝食欲大增6M+莲藕蒸肉(莲藕粑)清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕猪脚莲藕红枣🍄汤+豆腐猪脚莲藕🍚排骨焖莲藕(排骨莲藕花生眉豆汤)