自制茶

自制茶的做法与步骤

1. 1.

   生姜皮性寒，需去皮。 桂皮切片。

2. 2.

   最佳效果比例:生姜2:桂皮2:红枣1 (胃不好减少生姜含量)

3. 3.

   锅中倒入1.5L的水，放入材料，水烧开后小火慢熬，熬至水量减半就可以啦！ 接受不了太辛辣的口味可以放适量蜂蜜。