虾仁春卷
虾仁春卷的做法说明
食谱来自于《50道全世界最简单的低卡大餐》，[法]J.F马莱 著。
因为是在图书馆借的书，所以记录在这边，方便以后查阅！
虾仁春卷的做法与步骤
- 第1步.
这是作者 马莱
- 第2步.
祝你们在厨房里度过美好的烹饪时光
- 第3步.
熟虾去壳，猕猴桃去皮，每个切成八块。香菜与薄荷洗净 切碎。
- 第4步.
将春卷皮泡入水中再取出，铺平，光滑的一面朝下。
- 第5步.
将所有食材平铺在春卷皮上，再紧紧卷起。 可以直接品尝，或切小块享用。 (我猜 可能春卷皮是熟的吧)
- 第6步.
使用方法和必要的投资
- 第7步.
哪些食材不可少，哪些料理方式
- 第8步.
营养还是蒸的好
- 第9步.
选择哪些工具
小贴士
低卡、低油、低负担
70大卡/人
无麸质 无乳糖
