(转自keep)
龙利鱼切片,西红柿去皮切丁,洋葱、香葱切碎。
炒锅预热,放入少许油,炒香洋葱,放入西红柿丁翻炒,加入辣椒粉,倒入半杯水烧开。
放入鱼片煮熟,大火收汁,出锅前加少许盐调味,撒香葱即可。
番茄龙利鱼番茄龙利鱼给爱吃饭的人(2)番茄龙利鱼下饭汤番茄龙利鱼减肥减脂餐(286卡路里):番茄龙利鱼粉丝汤番茄龙利鱼(15+辅食)番茄龙利鱼面番茄龙利鱼汤番茄龙利鱼