7M+杂粮粥
7M+杂粮粥的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材。
- 第2步.
将所有食材放入碗中，加入冷水【一定要是冷水】，然后静置20-30分钟左右。
- 第3步.
可以看到豆豆比较发胀了，就是泡好了。这样熬粥的时候才能熬化，宝宝吃起来不会卡到。
- 第4步.
泡好后冲洗干净。
- 第5步.
然后在小盅加入5-8倍水，这个稠和稀看个人爱好。
- 第6步.
放入隔水蒸盅煲2.5个小时。BB粥那一档。
- 第7步.
看到红豆黑豆黏黏糯糯就煮好了。
- 第8步.
杂粮粥就做好了。小宝宝吃不建议加糖，如果想增加甜度，可以在之前放一点红枣泥就可以了。配上一个包子馒头什么的就是一顿营养餐了。
