金耳炒杂蔬

金耳炒杂蔬

金耳炒杂蔬的做法说明

金耳胶质细腻,清润可口,味香色美,营养丰富。除了可以做各种炖煮的甜品,炒着也是一样的好吃。

金耳炒杂蔬的食材和调料

金耳5朵
西葫芦半根
半节
胡萝卜半根
瓣儿4个
适量
食用油适量

金耳炒杂蔬的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材清洗干净,金耳撕成小块,西葫芦、莲藕、胡萝卜切片,蒜瓣儿拍碎一下,辣椒切成圈备用。

    金耳炒杂蔬的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热油爆香蒜瓣,放胡萝卜翻炒片刻。

    金耳炒杂蔬的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加西葫芦

    金耳炒杂蔬的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加藕片继续翻炒至七八成熟。

    金耳炒杂蔬的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入金耳炒炒炒

    金耳炒杂蔬的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加适量的盐

    金耳炒杂蔬的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放辣椒炒

    金耳炒杂蔬的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    炒炒炒,可以起锅啦!

    金耳炒杂蔬的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    颜值高又美味的金耳炒杂蔬,希望大家喜欢💕

    金耳炒杂蔬的做法步骤 第9步

小贴士

金耳有干货和新鲜的两种,我用的是新鲜的金耳。金耳的干货要提前泡发。

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