10M+番茄鱼片

10M+番茄鱼片的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材。

- 第2步.
切好的鱼片滴上几滴柠檬汁用于去腥。

- 第3步.
在鱼片中放入少量生粉/玉米粉,几滴油,还有香菇粉提鲜。一岁以上宝宝可以放点盐,然后搅拌均匀,腌制一下。

- 第4步.
将香菇切丁,番茄去皮切块,白菜切沫,全部切好备用。

- 第5步.
锅烧辣后将番茄丢进去翻炒,因为没放油,所以要加一点水免得粘锅,大概炒一两分钟,让番茄变得软烂,所以汁液都出来,成糨糊状。

- 第6步.
再将番茄炒成酱后丢入香菇一起翻炒几次,加大概半碗水煮开。

- 第7步.
最后在下入青菜,并且准备勾芡。

- 第8步.
汤水烧开后,将鱼片下进去,拿锅铲或者筷子轻轻扒一下,记得不要在里面乱戳,会把鱼片都弄散的。

- 第9步.
最后做好了的番茄鱼片汁里面拌上软米饭即可。















