8M+番茄鳕鱼面

8M+番茄鳕鱼面

8M+番茄鳕鱼面的食材和调料

鳕鱼适量
西红柿1个
适量

8M+番茄鳕鱼面的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材。【主播用的是黄金大地的面条】

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄去皮【将番茄煮一下能够方便宝妈们快速去皮】

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    番茄去皮切丁,籽可以保留。

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鳕鱼切沫,大宝宝切块也可以。

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅烧热,将番茄丢进去煸炒,小月龄宝宝不要放油,怕粘锅可以放点水。大宝宝可以放油煸炒。用锅铲按压番茄出汁,一直炒成糨糊状,味道才好。

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入水和鳕鱼,等到水烧开放入面条。

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下面后,可以点一到两次水,一直煮到面条软和就好了。

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    大龄宝宝可以添加一点昆布酱油和核桃油/橄榄油。

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    宝宝大爱的番茄鳕鱼面就做好了!大宝宝还能撒点葱花,增加香味哦!

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    小宝宝可以用辅食剪将面条剪短,或者下面的时候直接将面捏成小段都可以。

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    很多妈妈问我怎么快速冷却,或者保温,就是拿个盆子装冷水/热水就行了!小绿芽也有这种盆子,但是有注水口,直接给宝宝用那个,感觉不安全,所以家里就备个大盆子吧。

    8M+番茄鳕鱼面的做法步骤 第11步

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