南瓜发糕

南瓜发糕

南瓜发糕的做法说明

妈妈突然说想吃南瓜发糕,我就小试一下。very very very easy。又是一款健康食品出炉😛这个方子少糖,老少皆宜。此配方适合6寸的模具。

南瓜发糕的食材和调料

南瓜300克
中筋面粉220克
牛奶50克
一勺
酵母3克
泡打粉1克(也可不加)

南瓜发糕的做法与步骤

  1. 1.

    蒸熟南瓜,压成状。

  2. 2.

    加入白糖一起揉,再加入面粉、酵母。白糖和酵母不能同时加,一定要隔开。怕影响酵母粉的效果。

  3. 3.

    南瓜出水量高于红薯,所以视南瓜泥的干湿决定牛奶的多少。分三次加入最好。最后以糊状最好,不能太干。要不然就没有发糕的感觉了。

  4. 4.

    6寸的蛋糕模具周边刷一层色拉油,以免最后好脱模。南瓜糊弄好后倒入蛋糕模具,禁止发酵1个小时左右,比之前大一到两倍为宜。

  5. 第5步.

    发酵好后面上铺上自己喜欢的各种干类,葡萄干、枣子、芝麻等,上蒸锅蒸40分钟左右即可。

    南瓜发糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    待凉了最易脱模,吃不完的可以放保鲜袋放冰箱冷藏。每次吃的时候微波炉稍微叮1分钟即可。这款少糖、粗粮,是一款老少皆宜的健康食品。

    南瓜发糕的做法步骤 第6步

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