香煎银鳕鱼

香煎银鳕鱼

香煎银鳕鱼的做法说明

用心做每一道美食

香煎银鳕鱼的食材和调料

鳕鱼1	块
盐3	克
生抽	2克
橄榄油	2克

香煎银鳕鱼的做法与步骤

第1步.
将化冻后的银鳕鱼用少许盐两面腌制15分钟，用平底锅烧热加少许橄榄油，降火调小，鱼放进去后两面煎，快出锅时可以加点生抽（也可不加），一道营养又好吃的银鳕鱼就好啦

小贴士

也可滴几滴柠檬汁去油腻感，但我油放的不多，所以没放柠檬汁

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