烤箱版烤鸡腿

烤箱版烤鸡腿

烤箱版烤鸡腿的做法说明

儿子喜欢吃鸡,我喜欢吃韩国炸鸡,但是怕不健康,所以买来自己研究烤箱版

烤箱版烤鸡腿的食材和调料

鸡腿2只
鸡蛋1
适量
酱油2勺
耗油1勺
孜然粉适量
黑胡椒粉适量
面粉少许
面包糠适量

烤箱版烤鸡腿的做法与步骤

  1. 1.

    把鸡腿或者鸡翅用清水泡一下吐吐血水

  2. 2.

    擦干水分后找把叉子然后开始……疯狂的戳它吧,戳戳戳!加油啊骚年,把鸡腿戳满眼儿!

  3. 3.

    将姜末,酱油,蚝油,黑胡椒粉,孜然粉搅拌均匀

  4. 4.

    将调料放进一个食品袋,再把满目疮痍的鸡腿或鸡翅放进去,摇摇摇,摇摇摇,见过酒吧调酒师调酒吗?就那么摇!

  5. 5.

    腌制过夜,第二天讲腌好的鸡腿或者鸡翅滚面粉,抖~~再将蛋液搅拌均匀,滚蛋液~裹面包碎!

  6. 6.

    烤箱230预热十分钟,200度烤半小时中层,好啦,冲啊!吃鸡啦。~

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