南瓜发糕

南瓜发糕的做法说明
南瓜具有健脾和胃之功效,还可以改善便秘,百克0.7克蛋白,17毫克苯,南瓜泥具有丝丝的甜味,颜色也漂亮!发糕其味清香,柔嫩而爽口,是一款老少皆宜的甜品.
南瓜发糕的做法与步骤
- 第1步.
南瓜洗净去皮去籽切块上锅蒸熟

- 第2步.
将蒸熟南瓜捣成南瓜泥

- 第3步.
南瓜泥中加入糖搅拌均匀

- 第4步.
加入水或O泡果奶(如放O泡果奶步骤3减5克糖)

- 第5步.
加入酵母和泡打粉搅拌均匀

- 第6步.
加入麦禾有道馒头粉

- 第7步.
搅拌成糊状

- 第8步.
盖上保鲜膜发至1.5-2倍大

- 第9步.
6寸磨具表面擦薄薄一层油(其他磨具也可以,碗也可以)

- 第10步.
把发酵好的南瓜糊排气

- 第11步.
把南瓜糊倒入磨具中,震两下,盖上保鲜膜继续发酵15-20分钟

- 第12步.
冷水小火上锅蒸,上汽后蒸40分钟,关火后焖5分钟再打开锅盖

小贴士
1.要等南瓜泥低于40度再放酵母和泡打粉 2.每个牌子面粉的吸水量不同,面糊不要太稀




