南瓜发糕

南瓜发糕

南瓜发糕的做法说明

南瓜具有健脾和胃之功效,还可以改善便秘,百克0.7克蛋白,17毫克苯,南瓜泥具有丝丝的甜味,颜色也漂亮!发糕其味清香,柔嫩而爽口,是一款老少皆宜的甜品.

南瓜发糕的食材和调料

南瓜300克
麦禾有道馒头250克
30克
酵母2克
泡打粉1克
(O泡果奶)120克

南瓜发糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜洗净去皮去籽切块上锅蒸熟

    南瓜发糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将蒸熟南瓜捣成南瓜泥

    南瓜发糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    南瓜泥中加入糖搅拌均匀

    南瓜发糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入水或O泡果奶(如放O泡果奶步骤3减5克糖)

    南瓜发糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入酵母和泡打粉搅拌均匀

    南瓜发糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入麦禾有道馒头粉

    南瓜发糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    搅拌成糊状

    南瓜发糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    盖上保鲜膜发至1.5-2倍大

    南瓜发糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    6寸磨具表面擦薄薄一层油(其他磨具也可以,碗也可以)

    南瓜发糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    把发酵好的南瓜糊排气

    南瓜发糕的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    把南瓜糊倒入磨具中,震两下,盖上保鲜膜继续发酵15-20分钟

    南瓜发糕的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    冷水小火上锅蒸,上汽后蒸40分钟,关火后焖5分钟再打开锅盖

    南瓜发糕的做法步骤 第12步

小贴士

1.要等南瓜泥低于40度再放酵母和泡打粉 2.每个牌子面粉的吸水量不同,面糊不要太稀

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