鱼胶须参汤
鱼胶须参汤的做法说明
鱼胶须，人参，排骨
鱼胶须参汤的食材和调料
| 鱼胶 | 少许 |
| 人参 | 2小支 |
| 排骨或者瘦肉 | 少许 |
| 枸杞 | 50粒 |
鱼胶须参汤的做法与步骤
- 第1步.
先泡水，最后头天就泡，中途可以换水
- 第2步.
排骨过一下开水，把所以材料放进
- 第3步.
加水，开始煲，水开后文火煲一个小时
- 第4步.
汤成
- 第5步.
可以喝上浓浓的胶原蛋白质汤水好好补补咯～
鱼胶须，人参，排骨
| 鱼胶 | 少许 |
| 人参 | 2小支 |
| 排骨或者瘦肉 | 少许 |
| 枸杞 | 50粒 |
先泡水，最后头天就泡，中途可以换水
排骨过一下开水，把所以材料放进
加水，开始煲，水开后文火煲一个小时
汤成
可以喝上浓浓的胶原蛋白质汤水好好补补咯～
