瘦肉荷叶饭

瘦肉荷叶饭

瘦肉荷叶饭的做法说明

早上给儿子体检,严重缺铁,然后追溯起原因——吃肉太少,回家就立刻买瘦肉给儿子做饭吃,那么多荷叶也要利用起来

瘦肉荷叶饭的食材和调料

荷叶2张
米饭2碗,视人数而定
胡萝卜半只
黄瓜半只
黄洋1/3个
瘦肉60g
台式香肠一只
调料类:
油 少许
盐 少许
生抽 少许

瘦肉荷叶饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    把需要用的材料都切丁然后用少许盐和生抽腌制

    瘦肉荷叶饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肉切丁,揉少许盐,生抽,最后再倒少许油揉匀

    瘦肉荷叶饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    干荷叶用温水提前泡软

    瘦肉荷叶饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    荷叶放进竹篜屉,将腌制好的各种菜丁肉丁和熟米饭搅拌均匀,这一步忘记拍照了

    瘦肉荷叶饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    包好后上锅蒸20分左右

    瘦肉荷叶饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最爱这浓浓的荷香味!

    瘦肉荷叶饭的做法步骤 第6步

小贴士

肉用油拌一下为了保证蒸多久肉都不会太老硬,喜欢其它菜式的我觉得都可以做,下次想试试鸡肉版

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