番茄鱼

番茄鱼的做法与步骤
- 第1步.
鱼骨和鱼片单独盛放,鱼骨洗净

- 第2步.
鱼片中加入蛋清腌制,让鱼肉更滑嫩

- 第3步.
西红柿去皮切好

- 第4步.
热火,放油,加入姜片,把鱼骨稍微炒一下,捞起

- 第5步.
西红柿入锅翻炒至出汁起沙

- 第6步.
加入少许清水,煮开,加入适量番茄酱调味

- 第7步.
加入鱼骨一起炖,沸腾后倒入鱼片,鱼片熟了迅速关火,不然鱼就老了

- 第8步.
盛出即可


鱼骨和鱼片单独盛放,鱼骨洗净

鱼片中加入蛋清腌制,让鱼肉更滑嫩

西红柿去皮切好

热火,放油,加入姜片,把鱼骨稍微炒一下,捞起

西红柿入锅翻炒至出汁起沙

加入少许清水,煮开,加入适量番茄酱调味

加入鱼骨一起炖,沸腾后倒入鱼片,鱼片熟了迅速关火,不然鱼就老了

盛出即可
