有机花菜干煸虾

有机花菜干煸虾的做法说明
健康美食
有机花菜干煸虾的做法与步骤
- 第1步.
有机花菜切小朵,浸泡在淘米水中半小时,捞出沥干

- 第2步.
基围虾去头抽筋,开背。葱切葱花。

- 第3步.
锅入油,六成热下虾煸炒。

- 第4步.
加入花菜。煸炒。加少许盐调味,加入胡椒粉。略煸一下,断生再焖1分钟,撒葱花装盘。

- 第5步.
成品图

小贴士
这是一个快手菜,准备好食材后也就3分钟就可以装盘了。调料简单点,还是喜欢食物本身的味道

健康美食
有机花菜切小朵,浸泡在淘米水中半小时,捞出沥干

基围虾去头抽筋,开背。葱切葱花。

锅入油,六成热下虾煸炒。

加入花菜。煸炒。加少许盐调味,加入胡椒粉。略煸一下,断生再焖1分钟,撒葱花装盘。

成品图

这是一个快手菜,准备好食材后也就3分钟就可以装盘了。调料简单点,还是喜欢食物本身的味道