银耳雪梨苹果汤

银耳雪梨苹果汤

银耳雪梨苹果汤的做法说明

苹果具有缓解疲劳、延缓衰老、助消化的功效,将苹果、雪梨、银耳、枸杞等同煮汤,可以起到润肺止咳、滋补、保健美容养颜的功效。是爱美人士不可缺少的一道美食。

银耳雪梨苹果汤的食材和调料

银耳1朵
50克
枸杞20粒
红枣8颗
2个
苹果2个
淀粉1~2勺

银耳雪梨苹果汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    雪梨削皮

    银耳雪梨苹果汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    雪梨切块

    银耳雪梨苹果汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    苹果削皮

    银耳雪梨苹果汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    苹果切块

    银耳雪梨苹果汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将所有材料放到开水锅里一起大火煮20分钟,转小火慢炖40分钟,最后加入淀粉,可根据个人喜好,决定粘稠度。(本材料量适合3~4人份)

    银耳雪梨苹果汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    味道美美哒。。。

    银耳雪梨苹果汤的做法步骤 第6步

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