煎牛排早餐

煎牛排早餐

煎牛排早餐的做法说明

牛肩肉洗净，生鲜酱油、耗油、放点红葡萄酒一起腌制，冰箱冷藏一夜，第二天晨煎六、七分钟，撒上黑胡椒粉，香嫩可口。

煎牛排早餐的食材和调料

牛排	块
盐	克
黑胡椒	勺
红葡萄酒	适量
生抽	适量
耗油	适量

煎牛排早餐的做法与步骤

第1步.
煎时中小火，不要大火，免得外糊里生。
第2步.
小朋友的早餐牛排，煎好后，切成小条，便于他快速的吃完美好的牛排。

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