上汤娃娃菜

上汤娃娃菜

上汤娃娃菜的做法说明

上汤娃娃菜口感鲜嫩清甜,清淡却不失鲜美,而且娃娃菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。这道菜荤素搭配,特别适合孩子和老人吃。

上汤娃娃菜的食材和调料

娃娃菜1颗
松花蛋1个
台湾香肠1根
红尖椒1个
尖椒1个
适量
适量
2瓣

上汤娃娃菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,娃娃菜剥开洗干净,然后对切开。

    上汤娃娃菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    皮蛋、香肠、辣椒切丁,蒜切成沫。

    上汤娃娃菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中放油烧热,爆香蒜蓉。

    上汤娃娃菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    兑入清水煮开。

    上汤娃娃菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    接着放入娃娃菜,煮至软熟后捞出。

    上汤娃娃菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盛盘摆放。

    上汤娃娃菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅中留汤,放入皮蛋、香肠、辣椒,再次煮开,煮至汤浓稠。

    上汤娃娃菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后将煮好的汤淋在娃娃菜上即可。

    上汤娃娃菜的做法步骤 第8步

小贴士

为方便调料,可选用浓汤宝调料,就可以不用放任何调料了。一般人皆可,肠炎患者忌食。

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