番茄🍅菜花🌸

番茄🍅菜花🌸的做法说明
🍅给我们最健康的身体 健康简单的快手菜
番茄🍅菜花🌸的做法与步骤
- 第1步.
菜花焯水煮熟

- 第2步.
煮熟后不用锅中还残留一点水 找中间位置倒点油放入葱花 翻炒 我吃油少所以家中大部份都吃水煮菜 有的油都不放

- 第3步.
盖盖子焖煮一小会儿 变香 尝味道出锅 快手菜就好了


🍅给我们最健康的身体 健康简单的快手菜
菜花焯水煮熟

煮熟后不用锅中还残留一点水 找中间位置倒点油放入葱花 翻炒 我吃油少所以家中大部份都吃水煮菜 有的油都不放

盖盖子焖煮一小会儿 变香 尝味道出锅 快手菜就好了
