减肥餐day1
减肥餐day1的做法说明
某人开始减肥，以前用过麦吉减肥法，瘦了近二十斤，后来没坚持下来，逐渐反弹了。从现在又开始减肥啦，作为某人贤内助，只有不断加强厨艺啦。
减肥餐day1的做法与步骤
- 1.
1，煎培根。（没掌握好火，有点煎过了） 2，煎鸡胸肉。（提前用黑胡椒、盐以及橄榄油码了一会） 3，盐水煮西蓝花和虾仁。
某人开始减肥，以前用过麦吉减肥法，瘦了近二十斤，后来没坚持下来，逐渐反弹了。从现在又开始减肥啦，作为某人贤内助，只有不断加强厨艺啦。
1，煎培根。（没掌握好火，有点煎过了） 2，煎鸡胸肉。（提前用黑胡椒、盐以及橄榄油码了一会） 3，盐水煮西蓝花和虾仁。
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