煎羊排

煎羊排的做法说明
晚饭大人可以凑合,但正长身体的孩子不能凑合。儿子爱吃肉,可忙碌工作一天累且时间紧张,烧焖炖费时费劲。提前一天把羊排加入少许料酒味极鲜~半小时就吃上了。
煎羊排的做法与步骤
- 1.
土豆洗净拦腰浅刀一圈,加入凉水锅煮熟。
- 2.
土豆熟后剥皮切成方块。
- 3.
取平底煎锅中火加热后放黄油,再加入羊排两面煎后小火再两面煎三轮,同时锅的另一半煎熟土豆块。
- 第4步.
羊排脆皮,土豆上色后装盘,趁热撒上黑胡椒碎和玫瑰盐。

小贴士
呼伦贝尔五个月的羔羊排不膻且肉质脆嫩,无需煎太长时间。配上酸奶香蕉奶昔~儿子的晚餐齐活了。














