宝宝田园蔬菜粥

宝宝田园蔬菜粥

宝宝田园蔬菜粥的做法说明

红萝卜 紫甘蓝 西兰花搭配蔬菜做白粥色彩丰富,营养价值非常高!最为清淡的白粥了。适合八个月以上宝宝。

宝宝田园蔬菜粥的食材和调料

大米适量
胡萝卜一段
西兰花2小朵
紫甘蓝一片

宝宝田园蔬菜粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米洗干净浸泡30分钟

    宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花洗干净放碗里加水浸泡15分钟以上去药水,

    宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜用工具先削成丝,再切细。

    宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    都切细成宝宝要吃的形状

    宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后开始炖1个半小时,剩下15-20分钟倒入切好的三种果蔬,继续炖。

    宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    现在好了哦。田园蔬菜白粥,也可以加点坚果粉配粥吃,味道更好!

    宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    我家吃光了哦,平时白粥不爱吃,现在吃完还要吃!棒棒哒👍

    宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第7步

小贴士

适合八个月以上。

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