一颗30斤菠萝蜜可以产出5斤以上果肉，1斤果条3斤菠萝蜜籽
均匀撒满盐巴，保证每颗都裹到盐巴
放进烤箱大火烤30分钟，中间拿出来翻面一次
注意火候，破口的籽烤出来后会很硬
夏日菠萝蜜酱菠萝蜜素丁甜酸菠萝蜜菠萝蜜丝炒肉菠萝蜜，甜蜜蜜【粒粒菠萝蜜盏】菠萝蜜菠萝饭菠萝菠萝蜜木菠萝（菠萝蜜）炒鸡肉快手高颜值-培根菠萝家乐氏谷物新吃法#菠萝蜜心事#
