芒果牛油果大虾沙拉

芒果牛油果大虾沙拉

芒果牛油果大虾沙拉的做法说明

主要是消灭在天猫超市买买买的食物（一碗约300大卡）

芒果牛油果大虾沙拉的食材和调料

芒果	半个（大凯特芒）
牛油果	半个
虾	8只
冠利酸奶沙拉酱	3勺
奇异果（小）	1个
杏仁	3粒
薄荷叶	约5片

芒果牛油果大虾沙拉的做法与步骤

1.
切芒果（中间剖开，切方格，翻起来，贴着皮切）（块状）切牛油果（通常买青果回来放到能够直接切开撕皮那种情况再吃）（片状切奇异果（粒状）
2.
把虾用水焯熟后去壳（也可以直接买虾仁）
3.
薄荷叶洗净撕碎
4.
把以上材料连同沙拉酱一起拌（大容器拌均匀）
5.
倒入沙拉碗里，把杏仁压碎，撒面

小贴士

杏仁用了美国蓝钻盐焗口味
沙拉酱可替换成酸奶

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