黑椒牛肉

黑椒牛肉

黑椒牛肉的食材和调料

beef fillet400g
黑椒酱20ml
西蓝花1大朵
蚝油5ml
黑胡椒适量
生抽5ml
1个

黑椒牛肉的做法与步骤

  1. 1.

    牛肉切1cm见方小块,放入黑椒酱生抽、蚝油、黑胡椒碎抓匀,再倒一点食用油抓匀,盖保鲜膜静置30分钟。

  2. 2.

    洋葱切丁,西蓝花洗干净,掰成小块。西蓝花在沸水中过一下,晾干。

  3. 3.

    冷锅放油,烧至八成热(240°),将洋葱和牛肉粒同时下锅,大火翻炒2分钟左右。加入晾干的西蓝花,翻炒一下出锅。

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