蔬菜骨头汤

蔬菜骨头汤的做法说明
骨头含钙丰富 适当地多喝一点 可以帮助孩子健康成长
蔬菜骨头汤的做法与步骤
- 第1步.
买回来的大骨 用凉水反复浸泡 洗干净

- 第2步.
将大骨头冷水入锅 加姜片

- 第3步.
加料酒 大火煮开

- 第4步.
捞出 用凉水冲洗干净 放入砂锅

- 第5步.
开水一定要一次性加足 中途不要加水 加一些醋 可以让骨头里的钙充分溶解出来

- 第6步.
煮了大概有一个小时 中火加玉米

- 第7步.
出锅前15-20分钟加入胡萝卜(小火) 舀出撒葱末 美味完成✅


骨头含钙丰富 适当地多喝一点 可以帮助孩子健康成长
买回来的大骨 用凉水反复浸泡 洗干净

将大骨头冷水入锅 加姜片

加料酒 大火煮开

捞出 用凉水冲洗干净 放入砂锅

开水一定要一次性加足 中途不要加水 加一些醋 可以让骨头里的钙充分溶解出来

煮了大概有一个小时 中火加玉米

出锅前15-20分钟加入胡萝卜(小火) 舀出撒葱末 美味完成✅
