四喜烤麸

四喜烤麸

四喜烤麸的做法说明

江南家常菜,烤麸不炸,用油比较少。

四喜烤麸的食材和调料

烤麸300克
黄花菜15克
木耳15克
香菇30克
花生40克
冬笋100克
芝麻适量
老抽10克
生抽25克
食用油20克
料酒2勺
红糖蜂蜜,冰亦可,量自斟酌)6克
2克
八角2颗
香油2勺
排骨汤(须另备,可无)300克

四喜烤麸的做法与步骤

  1. 第1步.

    辅料如图。

    四喜烤麸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    笋切小块,花生另置,余辅料水浸。

    四喜烤麸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤麸切2厘米左右见方小块。

    四喜烤麸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    清炖排骨汤一袋300克解冻备用。

    四喜烤麸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    干菜浸发后,香菇对半切开,加入烤麸,笋丁,撒一把芝麻,不撒芝麻也可以。

    四喜烤麸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热油翻炒3~5分钟,加排骨汤,老抽,生抽,糖,八角,料酒,适量水,让汤汁盖过食材即可。煮开后小火焖30分钟。

    四喜烤麸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    汁全部收干,加香油翻炒下。

    四喜烤麸的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    起锅。以上。

    四喜烤麸的做法步骤 第8步

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