荔枝肉

荔枝肉

荔枝肉的做法说明

荔枝肉和糖醋排骨一向是自己的最爱,看了《那年花开》里吴漪说的那句荔枝肉“十字箴言”:一酒二酱三糖四醋五水,就迫不及待想试试,除了没有“五水”,其它的酱料基本按照大致的比例,调出来确实很美味,就是总体的汁偏少,有点干。

荔枝肉的食材和调料

里脊肉
地瓜
料酒
鸡蛋清
白醋
酱油
淀粉

荔枝肉的做法与步骤

  1. 1.

    里脊肉洗净,用刀背将肉表面拍松弛,再切成方块。地瓜同样切成方块,或滚刀。

  2. 2.

    将切好的里脊肉用料酒1份、盐、鸡蛋清抓匀,腌制半小时至一小时。

  3. 3.

    调酱料:将一定比例酱油2份、糖3份、白醋4份调制一起备用。

  4. 4.

    将腌制好的里脊肉裹一层淀粉,尽量裹的厚、干一些,炸了比较酥脆。

  5. 5.

    冷锅热油,用小火将4中的里脊肉炸至浅黄色,捞出。再将地瓜同样炸至变色。再转大火,将里脊肉和地瓜再分别炸至金黄色,捞出。

  6. 6.

    锅中留少许油,小火,将蒜末和姜末炒煸一下,倒入之前调好的酱料,待酱料稍微起泡,再倒入炸好的里脊肉和地瓜,翻炒,让料汁和肉完美融合,起锅装盘,over~

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