炒牛肝菌

炒牛肝菌

炒牛肝菌的食材和调料

牛肝菌500克
3瓣
皱皮椒3只
红椒2颗
适量

炒牛肝菌的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜牛肝菌切除尾部泥沙部分后,彻底冲洗干净。可以用淡盐水泡个二十分钟。

    炒牛肝菌的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛肝菌切薄片。因为氧化,会立刻变青,因而也叫见手青。

    炒牛肝菌的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    中到大火,锅内加大量植物油,下牛肝菌翻炒。炒透的牛肝菌会恢复之前的颜色,青色会消失。继续炒,转中火翻炒40分钟左右。

    炒牛肝菌的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后加入盐,小干红椒,以及皱皮椒,翻炒三五分钟,即可出锅。

    炒牛肝菌的做法步骤 第4步

小贴士

牛肝菌有毒性,烹饪需谨慎。一般来说需要高温处理四十分钟以上。具体请参考饮食或医学指南。

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