洋葱胡萝卜焖鸡
洋葱胡萝卜焖鸡的做法说明
因为健身所以经常吃鸡肉，太经常吃就需要不断变换做法....
洋葱胡萝卜焖鸡的做法与步骤
- 第1步.
洗净所有材料备用
- 第2步.
胡萝卜洋葱切大块备用
- 第3步.
烧热锅直接下鸡块炒香出油，加入姜片大蒜
- 第4步.
加入胡萝卜，加生抽料酒上色煮一分钟
- 第5步.
加入洋葱翻炒均匀加小半碗水大火煮开转小火煮10-12分钟
- 第6步.
，加适量盐，大火收汁并加入香葱叶，出锅
- 第7步.
好啦，可以开吃了
小贴士
这道菜可以不加油，健康又美味✌️
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