爆炒油麦菜

爆炒油麦菜的做法说明
蔬菜,富含丰富的叶绿素,每日必备食材!
爆炒油麦菜的做法与步骤
- 1.
菜洗干净,控水一晚上,炒菜时不会有太多的水分
- 2.
大蒜切成碎末,与虾皮放置一起
- 3.
锅热倒油,把蒜末和虾皮放入,炒香
- 4.
放入油麦菜,大火爆炒,放入盐➕酱油,放入清水炝锅,炒制3-5分钟,菜变色即可出锅
- 第5步.
摆盘🤘

小贴士
虽然油麦菜会出水,但是还是需要放置一点清水,这样更入味

蔬菜,富含丰富的叶绿素,每日必备食材!
菜洗干净,控水一晚上,炒菜时不会有太多的水分
大蒜切成碎末,与虾皮放置一起
锅热倒油,把蒜末和虾皮放入,炒香
放入油麦菜,大火爆炒,放入盐➕酱油,放入清水炝锅,炒制3-5分钟,菜变色即可出锅
摆盘🤘

虽然油麦菜会出水,但是还是需要放置一点清水,这样更入味