蒸金针菇
蒸金针菇的做法说明
今日开始，一日素食，一日荤食。
毕竟我是一个要减肥的小胖子呀！
蒸金针菇的做法与步骤
- 第1步.
1.金针菇切头部，洗净放入锅内。 2.麻辣酱，沙茶酱，蒜蓉姜蓉放上面。 3.放少许盐，油。 4.淋上蒸鱼豉油，酱油。
- 第2步.
蒸10分钟就可以了，然后拌一下更入味。
小贴士
金针菇的营养价值:
1.促进代谢
2.降脂降压
3.祛病强身
4.益智健脑
5.预防癌症
（以上来自百度科普）
今日开始，一日素食，一日荤食。
毕竟我是一个要减肥的小胖子呀！
1.金针菇切头部，洗净放入锅内。 2.麻辣酱，沙茶酱，蒜蓉姜蓉放上面。 3.放少许盐，油。 4.淋上蒸鱼豉油，酱油。
蒸10分钟就可以了，然后拌一下更入味。
金针菇的营养价值:
1.促进代谢
2.降脂降压
3.祛病强身
4.益智健脑
5.预防癌症
（以上来自百度科普）
