豆皮肉卷

豆皮肉卷

豆皮肉卷的做法说明

80后的小伙伴看到这款豆皮肉卷有没有被勾出童年的回忆呢?小时候真的是在爸爸的下酒菜中没少见到它出场。现在,自己亲手把它做出来,十一假期,回到父母身边,再给爸爸添一道下酒菜吧!

豆皮肉卷的食材和调料

油豆皮1张
鸡蛋1个
胡萝卜1个
肉馅250克

豆皮肉卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜剁成碎末

    豆皮肉卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将肉馅、鸡蛋、胡萝卜沫混合,加入2勺淀粉、一勺糖。咸味和鲜味大家可以用日常习惯用的调理,我用的是大喜大牛肉粉和素鲜粉。

    豆皮肉卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    混合好的肉馅

    豆皮肉卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将混合好的肉馅平铺在油豆皮上,四面各留出2厘米左右的边缘

    豆皮肉卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将豆皮从一侧卷起,卷成长卷。卷的时候要注意卷得要紧一些

    豆皮肉卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    卷好的豆皮卷

    豆皮肉卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将豆皮卷放入蒸锅里,凉水下锅蒸15分钟,关火后在锅里焖5分钟再取出晾凉

    豆皮肉卷的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    豆皮卷晾凉后切片

    豆皮肉卷的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    切好的豆皮卷

    豆皮肉卷的做法步骤 第9步

小贴士

这道菜里的豆皮、猪肉、鸡蛋都是优质蛋白的最佳代表,烹饪的方式也很健康,采用了蒸熟的方式,没有放一滴油,胡萝卜还含有丰富的β—胡萝卜素。可以说这是一道饱含满满优质蛋白的冷热皆可的菜。在节假日丰盛的大餐队伍里,不失为一款色香味形俱佳的菜品选择。

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