肉末蒸茄子

肉末蒸茄子

肉末蒸茄子的做法说明

吃饭时聊起了之前做过的茄饼,大家一致说挺好吃的,就是有点油,多吃油炸食品也不健康。身体是革命的本钱,本着健康角度,蒸菜又保留了原有的营养,决定尝试一下。

肉末蒸茄子的食材和调料

茄子 1
肉末 300
鸡蛋 1个
芝麻油 5
3
盐 10
生抽 半
2
醋 半
黄酒 1

肉末蒸茄子的做法与步骤

  1. 1.

    买1块肥瘦相间的猪肉洗净,放入姜,葱,剁成肉末,加入黄酒去腥,加入盐入味

  2. 2.

    茄子洗净,用刀切成薄片,每两片中间不要切断,能塞下肉末就行

  3. 3.

    切好的茄子里塞入肉末,顺着盆子四周围成一圈,剩余的肉末放入盘子中间,肉末上面敲一个鸡蛋

  4. 4.

    将盘子放入蒸锅中蒸15分钟,将芝麻油,醋,生抽调勻浇上

小贴士

茄子挑长,两头相等的,肉尽量买肥瘦相间,肉尽量自己剁,这样做肉比较紧实,鲜美

美食资讯

肉末蒸茄子相关菜谱大全