补肾粥
补肾粥的做法说明
为了家人们的健康，开始实行粗粮主食了……
补肾粥的做法与步骤
- 第1步.
材料准备好，全部清洗好倒窝里…切记:冰糖待粥熟后再放！！！
- 第2步.
加1升水，开始准备煮啦！
- 第3步.
使用高压锅调豆类键，30分钟后，放气……换沙窝番煮加冰糖…待糖融化就ok了
- 第4步.
成品软糯好吃（黑色好营养）
为了家人们的健康，开始实行粗粮主食了……
材料准备好，全部清洗好倒窝里…切记:冰糖待粥熟后再放！！！
加1升水，开始准备煮啦！
使用高压锅调豆类键，30分钟后，放气……换沙窝番煮加冰糖…待糖融化就ok了
成品软糯好吃（黑色好营养）
