买了碎璧机,自然要用好好利用~可以草莓奶昔,紫薯奶昔,各种~
切草莓和牛奶
放到一起,打碎
草莓牛奶~
草莓的话加点蜂蜜比较好,否则有点酸紫薯奶昔不需要加蜂蜜,本身的味道就很好了
减脂奶昔 热辣kale奶昔减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔减脂奶昔 青柠派奶昔减脂奶昔 柑橘和风奶昔牛油果香醇奶昔(宝宝营养奶昔)木瓜香蕉奶昔,凤梨香蕉奶昔宿舍早餐·紫薯奶昔燕麦·紫薯肉松卷·蔬菜沙拉草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔,早餐只花10分钟番薯奶昔,芋头奶昔,玉米奶昔,混合奶昔