速冻丸子口蘑番茄下水煮（丸子自带调料无需再调味），加入用温水泡软的蕨根粉丝，煮软后，放入生菜。
蕨根粉丝也可以用热水直接浸泡一小时，就熟了，节约时间。
只有鸡蛋也很丰盛的鸡蛋面剁椒肉沫蕨根粉丝简单又丰盛的早餐蚝油捞面（自创丰盛版）丰盛的晚餐蒜香剁椒蕨根粉丝（简约版）三餐丰盛 心满意足凉拌蕨根粉丝辣肉酱蕨根粉丝汤
