木耳猪肝

木耳猪肝

木耳猪肝的做法说明

孕妈妈一周需要吃一次猪肝,补充所需叶酸等营养。

木耳猪肝的食材和调料

猪肝半斤
木耳2两
胡萝卜半根
青椒一只
蒜苗一根
适量
少许
料酒少许
盐适量
淀粉适量

木耳猪肝的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肝泡水洗净切片再泡水过滤干

    木耳猪肝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪肝加盐糖料酒淀粉姜蒜片码味一刻钟

    木耳猪肝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜青椒蒜苗切好备用

    木耳猪肝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    木耳洗净

    木耳猪肝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    先热油快炒猪肝变色起锅,再炒胡萝卜青椒

    木耳猪肝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入木耳炒,加少量盐

    木耳猪肝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后加入猪肝翻炒起锅。

    木耳猪肝的做法步骤 第7步

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