木耳猪肝

木耳猪肝的做法说明
孕妈妈一周需要吃一次猪肝,补充所需叶酸等营养。
木耳猪肝的做法与步骤
- 第1步.
猪肝泡水洗净切片再泡水过滤干

- 第2步.
猪肝加盐糖料酒淀粉姜蒜片码味一刻钟

- 第3步.
胡萝卜青椒蒜苗切好备用

- 第4步.
木耳洗净

- 第5步.
先热油快炒猪肝变色起锅,再炒胡萝卜青椒

- 第6步.
加入木耳炒,加少量盐

- 第7步.
最后加入猪肝翻炒起锅。


孕妈妈一周需要吃一次猪肝,补充所需叶酸等营养。
猪肝泡水洗净切片再泡水过滤干

猪肝加盐糖料酒淀粉姜蒜片码味一刻钟

胡萝卜青椒蒜苗切好备用

木耳洗净

先热油快炒猪肝变色起锅,再炒胡萝卜青椒

加入木耳炒,加少量盐

最后加入猪肝翻炒起锅。
