keto生酮-巧克力
keto生酮-巧克力的做法说明
最近想吃巧克力，所以就自制咯
小酮人大胆吃起来，妥妥哒。
热量，
总489千卡，脂肪47.1克，蛋白6.3克，碳水8.5克，88:5:7
一共份，每一份热量
keto生酮-巧克力的做法与步骤
- 第1步.
黄油融化后加入代糖，打发
- 第2步.
加入淡奶油，香草精打发
- 第3步.
加入可可粉，可以加入适当水，打发
- 第4步.
装入裱花袋，放入模具
- 第5步.
放入烤箱，120度15分钟。
最近想吃巧克力，所以就自制咯
小酮人大胆吃起来，妥妥哒。
热量，
总489千卡，脂肪47.1克，蛋白6.3克，碳水8.5克，88:5:7
一共份，每一份热量
黄油融化后加入代糖，打发
加入淡奶油，香草精打发
加入可可粉，可以加入适当水，打发
装入裱花袋，放入模具
放入烤箱，120度15分钟。
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