健身咖啡

健身咖啡

健身咖啡的做法说明

健身族大福音,高蛋白、增肌、燃脂

健身咖啡的食材和调料

雀巢咖啡醇品1杯
乳清蛋白粉15g

健身咖啡的做法与步骤

  1. 第1步.

    新手到的雀巢咖啡醇品,还有送撒粉器和奶泡器

    健身咖啡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蛋白粉一勺,满足健身的小伙伴们早餐所需的蛋白质

    健身咖啡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加适量水,用奶泡器搅拌均匀

    健身咖啡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入一勺雀巢咖啡,加入热水。

    健身咖啡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    完成! 燃脂+高蛋白的健身咖啡

    健身咖啡的做法步骤 第5步

小贴士

雀巢咖啡是纯黑咖啡,不加糖奶的!
是健身的乳清蛋白粉不是什么安利蛋白粉啊!
蛋白粉冲开一定用凉水啊!

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