虾仁蔬菜粥

虾仁蔬菜粥

虾仁蔬菜粥的做法说明

适合一岁以上宝宝哦!也适合两岁不喜欢咀嚼的懒宝宝。。虾仁粥补钙很好。山药调节肠胃。过敏宝宝可以煮两只尝试下过不过敏再煮哦!

虾仁蔬菜粥的食材和调料

10
大米2~3把
胡萝卜1根
香菇4朵
少许
山药半根
青菜两支
两片
猪油一勺

虾仁蔬菜粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米洗净加水,放入姜片。煮开后关文火。

    虾仁蔬菜粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    全部剁碎备用

    虾仁蔬菜粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    虾把砂筋剔除

    虾仁蔬菜粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    虾剥壳去头去尾剁碎。备用

    虾仁蔬菜粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    先把不容易熟的放入锅中煮(香菇)

    虾仁蔬菜粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    山药放入锅里搅拌几下

    虾仁蔬菜粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    胡萝卜放入锅中搅拌几下

    虾仁蔬菜粥的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    待到粥煮到浓稠时放一勺猪油,放入虾仁碎,最后放入青菜。放入少许的盐。

    虾仁蔬菜粥的做法步骤 第8步

小贴士

一岁宝宝补钙很好哦。小一点的宝宝,可以把菜这些切的再碎一点,少盐。我家宝宝两岁多了。所以切的比较大。祝宝宝们快点长高高。过敏宝宝可以煮两只虾尝试下,不过敏再食用哦!

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