煎焖鱼腩

煎焖鱼腩

煎焖鱼腩的做法说明

鱼腩有很多种吃法,但我偏爱这种,没有腥味,外焦里嫩……

煎焖鱼腩的食材和调料

鱼腩(烷鱼)一块
一小块
香菜随意
油、盐、酱油

煎焖鱼腩的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鱼腩洗净切成小块,晾干水份,用油盐腌一下。热锅放油烧开,把鱼块依次放入锅里。

    煎焖鱼腩的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小火煎至两面金黄。(煎鱼需要很大的耐心,所以这个步骤急不来。)

    煎焖鱼腩的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼腩比较肥,在煎的过程中会出油,待煎好时把锅里的油倒掉。

    煎焖鱼腩的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入姜蓉,加入适量酱油炒香。(姜蓉比较容易出味适合焗或焖,姜丝则适合清蒸)

    煎焖鱼腩的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后再加入适量的水把姜蓉煮出味,最后倒入一点酱油收汁(我喜欢吃干一点的,所以烧得比较干)

    煎焖鱼腩的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后一步撒上香菜葱花就可以装盘啦。

    煎焖鱼腩的做法步骤 第6步

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