杂蔬三文鱼粥

杂蔬三文鱼粥

杂蔬三文鱼粥的食材和调料

三文鱼1小块
胡萝卜小半根
大米适量
西兰花一朵
娃娃菜4片

杂蔬三文鱼粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼用柠檬汁腌制15分钟去味。大米洗净后煮成8成熟粥,我用高压锅压的,如果大人吃稀饭可以分一大勺到奶锅里。

    杂蔬三文鱼粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花焯水,后切碎,胡萝卜去皮切碎,娃娃菜切碎放粥里。

    杂蔬三文鱼粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    三文鱼洗净后剁碎,放粥里搅拌均匀,中火煮5分钟。

    杂蔬三文鱼粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蔬菜可以自己换

    杂蔬三文鱼粥的做法步骤 第4步

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