需要的就这些。
里脊肉需要腌制。
藕切片。
里脊肉先编制,油多一些好下藕。
藕下锅。
大火炒制几分钟倒开水。需要软糯些的就要多些水。
差不多就可以放盐和一点生抽,下葱花。
出锅就可以啦。
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