奶油炖菜

奶油炖菜

奶油炖菜的做法说明

以下食材为两人份。

奶油炖菜的食材和调料

鸡腿(琵琶腿)2只
土豆土豆一只/小土豆两只
胡萝卜一根
青豌豆一小碗
半个
盐、胡椒粉适量
奶油酱:黄油20克,面粉35克,牛奶300克
淡奶油备选;适量

奶油炖菜的做法与步骤

  1. 1.

    奶油酱制作方法:小火融化奶油,加入面粉翻炒后倒入牛奶一直搅拌,大约搅拌十分钟,等奶油酱粘稠后盛出即可。

  2. 2.

    鸡腿剔骨,切成小块,加盐和白胡椒放入冰箱内腌制。

  3. 3.

    胡萝卜、土豆、洋葱切小块,青豆提前煮熟。

  4. 4.

    锅中倒入少许油,将鸡腿肉煎至金黄盛出。再倒入洋葱,小火爆香,再加入胡萝卜、土豆继续翻炒。

  5. 5.

    锅内加入适量水,没过食材,中火煮十几分钟,等土豆煮软后加入鸡腿、奶油酱以及青豆继续煮至浓稠,加入盐以及黑胡椒粉进行调味盛出即可。(喜欢奶味比较重的可加入适量淡奶油。)

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