板栗焖鸡腿

板栗焖鸡腿的做法说明
秋季是吃板栗的季节,板栗营养丰富,味道鲜美,跟鸡肉是好搭档,大人小孩都爱吃。但是板栗吃多不好消化,肠胃虚弱的人不可一次吃太多。
板栗焖鸡腿的做法与步骤
- 第1步.
鸡腿和板栗

- 第2步.
材料

- 第3步.
板栗顶部划十字切口,放开水里煮十分钟。

- 第4步.
剥皮

- 第5步.
剥好的板栗用刀拍成几块,放油锅里炒至表皮稍干

- 第6步.
炒好的板栗盛起,用余油炒香姜葱大料。

- 第7步.
香料出味后鸡肉放下去一起炒。

- 第8步.
鸡肉炒变色后放板栗。

- 第9步.
加一小勺生抽,一小勺蚝油,一小勺白糖。

- 第10步.
所有材料炒均匀后加水没过鸡块,中小火焖至板栗绵软。

- 第11步.
加一小勺盐,拌均盛出既可。

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