先弄好喜欢的水果奶昔 水果任意搭配 再加点麦片
1.先放鸡蛋炒熟 下番茄炒焗豆炒一会可起碟. 2.放小火煎白肠. 3.蒸好的紫薯去皮 加少许沙拉酱即可.
蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶
