蒜蓉空心菜

蒜蓉空心菜

蒜蓉空心菜的食材和调料

3个
适量
适量

蒜蓉空心菜的做法与步骤

  1. 1.

    蒜蓉切末 糖或者少许鸡精

  2. 2.

    锅热倒油,用锅旋转一下让油在锅周边过一下,加适量盐 。油热大火,把菜倒下迅速翻炒,倒入蒜末,加点鸡精或者白糖调味。一分钟左右迅速出锅

小贴士

建议用点白糖调鲜味更好 锅要烧足够热 这样可以迅速炒熟 炒太久颜色不够翠绿 营养也容易流失

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